Fahrradfahren begeistert, steigert die Lebensqualität und bringt dich in Bewegung – ob auf dem Weg zur Arbeit, bei einer ausgedehnten Tour oder im Training. Dein Fahrrad ist ein wertvoller Bestandteil deines gesunden Lebensstils. In dieser Episode von Fahrrad, immer ein Teil der Lösung nehmen wir dich mit auf eine Reise zu einem besseren Fahrgefühl, mehr Energie und einer gesunden Haltung für Alltag und Sport.
Jule vom Outfit Cuxhaven verrät, warum Rumpfstabilität und Beweglichkeit für ein schmerzfreies Radfahren so wichtig sind. Du erfährst, welche Muskelgruppen beim Radfahren oft vernachlässigt werden und mit welchen einfachen Übungen du deinen Körper gezielt auf die Saison vorbereitest. Mit kleinen Trainingseinheiten stärkst du deine Ausdauer, beugst Verspannungen vor und verbesserst deine Haltung – für noch mehr Freude am Radfahren.
Hör rein, lass dich inspirieren und starte mit voller Energie in die neue Radsaison – für mehr Freude, mehr Gesundheit und mehr Kilometer!
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Rad&Tour Inside
25 Jahre Fördermitglied im ADFC – Das darf gefeiert werden!
Ein Vierteljahrhundert Engagement für den Radverkehr – das verdient eine besondere Aktion! Gemeinsam mit dem ADFC Cuxhaven laden wir euch zu einer unvergesslichen Radtour ein. Los geht’s in unserer gemütlichen CycleLounge im Lotsenviertel, bevor wir uns gemeinsam auf den Weg in die Natur machen.
Das Highlight wartet am Ziel: Fahrradkino unter freiem Himmel!
Und das Beste? Den Strom für den Beamer erzeugen wir ganz nachhaltig – mit eigener Muskelkraft auf dem Fahrrad.
Neugierig, wann und wo es losgeht?
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Podcast-Tourentipp
Die neue Cuxland-Touren-Collection steht in den Startlöchern!
In den vergangenen Episoden hast du vielleicht gemerkt, dass es ruhig um neue Tourentipps geworden ist. Der Grund? Thorsten und Mailin haben in den letzten Wochen weniger Zeit auf dem Rad verbracht – doch das ändert sich jetzt!
Warum das Rad neu erfinden, wenn es in der Region schon jede Menge großartige Strecken gibt? In den kommenden Episoden erwartet dich eine spannende Touren-Collection direkt aus dem wunderschönen Cuxland. Thorsten und Mailin nehmen die Strecken für dich unter die Räder, teilen ihre Erlebnisse und verraten dir, worauf du dich unterwegs freuen kannst.
Freu dich auf neue Inspirationen für deine nächste Radtour – direkt vor der Haustür!
Biketipp: Böttcher EMTB
Ein Fahrrad, das man nicht kaufen kann? Genau – und das macht es so besonders!
Cuxhaven zählt zu den beliebtesten Reisezielen Deutschlands, wo sich einige der schönsten Radwanderwege an der Küste treffen. Doch abseits von Strand und Meer gibt es noch viel mehr zu entdecken – und das am besten mit dem Fahrrad!
Bei Mietrad Cuxhaven stehen über 200 hochwertige Räder für deinen Urlaub bereit. Ein echtes Highlight der Flotte: das Böttcher EMTB – ein eigens für die Vermietung konzipiertes E-Mountainbike. Robuste Technik, komfortable Sitzposition und ein starker Bosch-Motor machen es zum perfekten Begleiter für Touren durch Wald, Wiesen oder über Schotterwege.
Buche dein Traumrad direkt für den Urlaub und entdecke Cuxhaven von seiner schönsten Seite!